facebook bip
naglowek

Aktualności

«  [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23  »

2024-05-09 Jak sobie poradzić ze stresem przed egzaminem?









Już niedługo 14-16 maja 2024 r. zostanie przeprowadzony egzamin ósmoklasisty. 
Największym wrogiem na egzaminie i tuż przed nim jest stres. Umiarkowany działa mobilizująco,
ale gdy jego poziom jest wysoki – paraliżuje. Uczeń ma trudności z koncentracją, przypomnieniem sobie wiadomości,
a nawet z logicznym myśleniem.Wraz z myślą o egzaminie pojawia się napięcie, stres,
zwątpienie w swoje umiejętności i walka z czasem, by jak najlepiej wykorzystać ostatnie chwile na przygotowania.
Stres przedegzaminacyjny jest ogromny, dlatego tak ważna jest wiedza
jak opanowaćtrudne emocje i właściwie przygotować się do tego wyzwania.
            Z tej okazji dla uczniów klas ósmych zorganizowane zostały warsztaty dotyczące
stresu i radzenia sobie z nim, które przeprowadziła pedagog,
pani Edyta Sawa z Miejskiego Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Kielcach. 
Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się, jak zarządzać czasem przed egzaminem,
poznali sposoby radzenia sobie ze stresem i oswojeniem własnych emocji
oraz uzyskali wskazówki dotyczące organizacji egzaminu.
          

  Wszystkim ósmoklasistom życzymy powodzenia i trzymamy mocno kciuki.











© 2015 Szkoła Podstawowa Nr 8 w Kielcach
Design by A.Waniek-Misiorowska    Engine by Marcin Pochopień
^
Strona wykorzystuje pliki cookies.